Trendy Ponte

Produktinformationen Trendy Ponte

Dehnung / Balance / Koordination / Mulitfunktionell

Die Trendy Ponte ist durch ihre Vielseitigkeit sehr gut in den Fitnessbereich integrierbar.

Faszien-Training in Rückenlage:

Durch Absenken des Beckens und den dadurch entstehenden Druck eignet sich die Brücke erstklassig zum Faszien-Training.

- Mobilisation, Dehnung und Stärkung unterer Rücken

- individuelle Bestimmung der Triggerpunkte

- optimale Höhe

- Massageeffekt

Faszien-Training im Stand:

- Fuss mobilisieren, Balance, Dehnung

- Dehnung der Wade mit gleichzeitigem Training des Fußhebers (Peronäus-Stimulation)

- Gleichgewichtsübungen

Wenden der Brücke-Wippe:

- Nutzung der Wippe quer oder längs

- Bewusste Bewegungen, um sich aus dem Gleichgewicht zu bringen

- Stabilisation, Balance, Dehnung

- Balancier-Effekt erhöht den Trainingserfolg

- perfekter Winkel auf schiefer Ebene

- perfekte Höhe und Geschmeidigkeit

2 in 1: Ober- und Unterseite verwendbar

Farbe: Anthrazit

Lieferumfang: 1 Stück

Grösse: 30,5 x 30,5 x 10 cm

Eine Frage zu diesem Produkt stellen